 |
Режим дня дети 1-2 года | ||
|
|
|||
|
Главная
|
Режим дня | Время | |
|
Пробуждение, туалет |
6час. 30 мин. - 7 час. 30 мин. | ||
|
Завтрак |
7 час. 30 мин. - 7час. 45 мин. | ||
|
Игра (прогулка) |
7час. 45 мин. - 9час. 30 мин. | ||
|
Сон |
9 час. 30 мин. - (10 -12) час. | ||
|
Обед |
12 час. - 12 час. 30 мин. | ||
|
Игра (прогулка) |
12 час. 30 мин. - 15 час. | ||
|
Сон |
15 час. (15час. 30 мин.) - 17 час. | ||
|
Полдник |
17 час. - 17 час. 15 мин. | ||
|
Игра (прогулка) |
17 час. 15 мин. - 19 час. 30 мин. | ||
|
Ужин |
19 час. 30 мин. - 19 час. 45 мин. | ||
|
Игра |
19 час. 45 мин. - 20 час. 15 мин. | ||
|
Сон |
20 час. 15 мин. - 6 час. 30 мин. (7 час.) | ||
| Источник "Популярная медицинская энциклопедия" | |||