Подвижные игры 7 для школьников 4-6 классов

Эстафета пингвинов

Участники строятся как для встречной эстафеты. линия старта и финиша отмечаются на расстоянии 14-16 метров одна от другой. Направляющие колонн первой группы зажимают между ногами выше коленей волейбольный мяч. По сигналу направляющие начинают продвигаться вперёд и, достигнув противоположной линии старта передают мячи направляющим встречных колонн. Так действуют все игроки. Если мяч упал, его нужно подобрать, зажать ногами и только тогда продолжать эстафету. Участники, закончившие эстафету, становятся в конец колонны. Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету. Эстафету можно повторить несколько раз.

Возьми предмет

Игроки двух команд располагаются в шеренгах лицом друг к другу на противоположных сторонах площадки и рассчитываются по порядку номеров. На левом фланге каждой шеренги в углу площадки ставят поворотную стойку. На середине площадки устанавливают табурет, на который ставят небольшой предмет, кубик, набивной мяч или городок. Руководитель называет номер, и игроки под этим номером из обеих команд устремляются к поворотной стойке противоположной шеренги, огибают её и прыгая на одной ноге, стараются схватить с табурета городок, за что команде начисляется выигрышное очко. Игра проводится 3-4 минуты, затем команды меняются местами и проводится второй тур. Выигрывает команда, игроки которой в общей сложности наберут больше очков.

Гонка мячей

Играющие делятся на две, три или четыре команды и становятся в колонны по одному. У стоящих впереди по волейбольному мячу. По сигналу руководителя начинается передача мячей назад. Когда мяч дойдёт до стоящего сзади, он бежит с мячом в голову колонны, все делают шаг назад, становится первым и начинает передачу мяча назад. Игра продолжается до тех пор, пока каждый из игроков команды не побывает первым. Надо следить за тем, чтобы мяч передавался прямыми руками с наклоном назад, а дистанция в колоннах была не менее шага. Варианты игры : играющие передают мяч, стоя в шеренгах, сидя на полу в шеренгах, играющие стоят в колоннах, ноги на ширине плеч и передают мяч назад между ногами или прокатывают между ногами.